节目内容由(yóu )主持人挑战(📒)各行各业的好手(shǒu )们(😘)，进行真枪实弹的对(🎺)决(jué )。每集由(🥈)浩角翔起(qǐ )独(dú )自或搭配(🥩)人数不(bú )等(děng )的(de )来宾，进(🎏)行当集(🏇)任务(📼)挑战(zhàn )(🚤)，并在节(jiē )(🕔)目最(👑)后(hòu )由任务委托人、指导(💆)教练或老师判定是否完(🛺)成任务(wù )挑(tiāo )战。