梦(mèng )幻海岛，健康标(⛲)地！8位各怀减肥或健美(měi )目标(biāo )的青年男女嘉(🤢)宾(🤴)，来到碧海连(🆖)天(tiān )的(de )“沙漏岛”，设立(lì )健(jiàn )身目标(📿)，解锁运动项目(mù )，在这个好身材的天堂(táng )里(lǐ )(👑)，进行两(🛍)队之(🕖)间的(de )健身(💆)大 pk! 通过一项项激烈(🎫)有趣(🗑)的个人(rén )挑战(😻)与团体挑战，增加各自队伍的健康资产(chǎn )(🧚)，升(🔩)级健康体验，最(😞)终胜(🔢)利的幸运(yùn )岛民(mín )可(㊗)以带着“沙漏(📙)岛”的神秘惊喜(🤸)离(lí )开。